Lebenszufriedenheit mit psychologischem Coaching steigern

[Samtbluete]

Hallo zusammen, ich habe das Gefühl, dass bei mir rein äußerlich vieles „passt“, ich aber innerlich oft unzufrieden und angespannt bin, ohne genau zu wissen, warum. Jetzt denke ich darüber nach, ein psychologisch fundiertes Coaching zu machen, das nicht nur Ziele setzt, sondern auch mit Emotionen und tieferliegenden Mustern arbeitet. Mich würde interessieren: Hat jemand von euch so eine Art Coaching genutzt, um generell mehr Lebenszufriedenheit zu erreichen, und wie nachhaltig war diese Veränderung? Gab es konkrete Aha-Momente oder eher viele kleine Schritte? Danke für eure Erfahrungen. Viele Grüße, Patrick.

[Samtbluete]

Hallo zusammen, wenn ihr euch fragt, ob euer Stress, eure Konflikte oder wiederkehrende Muster etwas mit ungenutzten Emotionen zu tun haben, findet ihr bei Changing Emotions Coaching viele Erklärungen und Tools dazu, wie ihr eure emotionale Intelligenz steigern und euch selbst besser verstehen könnt. Viele Grüße, Laura