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Gesundheitliche Empfehlung - Samtbluete - 09.08.2025
Hallo,
mich interessiert, ob es eine allgemein empfohlene Höchstmenge an Kaugummis gibt, die man täglich kauen sollte. Gibt es dazu Richtwerte oder hängt das eher von der Person ab?
RE: Gesundheitliche Empfehlung - Samtbluete - 15.08.2025
Hallo zusammen, Kaugummis sind beliebt – ob mit Minzgeschmack, fruchtig oder zuckerfrei. Dennoch sollte man auf die Inhaltsstoffe achten und es nicht übertreiben. Zuckeraustauschstoffe wie Sorbit oder Xylit können bei größeren Mengen abführend wirken. Außerdem kann exzessives Kauen den Kiefer überlasten. Wer mehr über empfohlene Mengen und mögliche Auswirkungen erfahren möchte, findet unter wie viele kaugummis darf man am tag essen weiterführende Informationen.